Как похудеть к лету | Трансформация | Прощаюсь с жиром | Низкоуглеводная диета | Сушка за 60 дней

2 Просмотры
Издатель
В этом выпуске я провел эксперимент "сушка". Или "как навсегда распрощаться с лишним жиром" в течении 8 недель.
На протяжении ролика, будут выскакивать правила, которых я придерживался 2 месяца. Это не так просто как кажется, важно правильно себя настроить. Не многие проходят эту дистанцию до конца. Особенно те, кто резко начинают убирать калории, пытаясь ускорить результат. Всем терпения, если ты силен духом, то у тебя всё получиться. Бомбим дальше!
П.С.: Люди с большим весом добьются большего сброса. Чем мы ближе к нормальному для себя весу, тем медленнее он начинает снижаться.
Категория
Диеты для набора веса
Комментариев нет.