КАК ПОХУДЕТЬ? | Мифы о Калориях: Почему диеты не работают

2 Просмотры
Издатель
Из этого видео вы наконец-то узнаете как стереотипы о калориях приводят к противоположным результатам в потере веса и почему сила воли - не единственный инструмент в похудении.


Привет, зритель! Меня зовут Галя, в этом видео я расскажу о частых заблуждениях, которые препятствуют быстрому и долговременному похудению без 8-ми часов в зале и сумасшедшего подсчета калорий. Кто не пытался считать сколько бананов можно съесть, но набирал вес? Тот не я. Если ты перепробовала все диеты, а они оборачиваются против тебя, дело не в тебе, а в паре ключевых элементах, про которых ты просто еще не знаешь!



инстаграм: https://www.instagram.com/galleina/
Категория
Диеты для набора веса
Комментариев нет.